Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la mamá

Beneficios de la lactancia materna para el bebé y la mamá

Como bien dicen, la lactancia materna exclusiva es el mejor alimento que se puede dar a un bebé desde recién nacido y hasta los 6 meses de vida, que es el momento en que se inicia la alimentación complementaria. Es por eso que la OMS recomienda como modo exclusivo de alimentación durante los 6 primeros meses de vida la lactancia materna.

Pasados los primeros 6 meses de vida del bebé, se sugiere seguir con la lactancia materna hasta los 2 años, como mínimo, complementando por supuesto y de forma adecuada la alimentación del bebé y niño con otros alimentos.

 

 

Una de las razones por las cuales la lactancia materna es recomendada de esta forma es porque protege al bebé de infecciones como gastroenteritis, infecciones de las vías respiratorias, otitis, infecciones urinarias y otras, sobre todo las inmunitarias. También está demostrado que protege frente al Síndrome de Muerte Súbita del Lactante.

Además, la madre lactante goza de beneficios que puede ver reflejados en su organismo. Uno de ellos es que la lactancia materna hace que la recuperación después del parto se más rápida e incluso está demostrado que reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario.

 

 

Es importante saber que toda mamá está capacitada para amamantar a su bebé y aunque, al principio puede requerir de un esfuerzo  extra y causar muchas dudas, la etapa de la lactancia puede ser posible y placentera con un buen asesoramiento, mucha paciencia y práctica.

 

 

Ayúdanos a reconfortar a las mamás que necesiten apoyo en esta etapa tan linda como la lactancia dejando tu mejor consejo para ellas en los comentarios aquí abajo.

 

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