Salte de la rutina

Salte de la rutina

Las rutinas, con el paso del tiempo, se vuelven monótonas. A pesar de su utilidad en nuestra vida, nos convertimos en robots poco a poco. Pero, ¿qué pasaría si de vez en cuando nos la saltamos? Cristina nos invita a dar ese salto y dar variedad a nuestra vida en este post. Vamos, saltemos juntas...

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Ser mamá de un prematuro es ser mamá de un guerrero.

Ser mamá de un prematuro es ser mamá de un guerrero.

El miércoles 17 de noviembre fue el Día Mundial del Prematuro. Recurrimos a las redes sociales para escuchar las vivencias de las mamás Kiddies entorno a los pequeños guerreros. Muchas gracias a todas las que abrieron su corazón e hicieron posible este especial en el Blog.
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3 razones para jugar con tus hijos

3 razones para jugar con tus hijos

En medio de nuestros ocupados días, jugar con nuestros hijos es difícil. Pero hay razones convincentes para crear estos espacios dentro de nuestras rutinas. Te dejo tres razones por las que jugar con tus hijos es valioso. 

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Responsabilidades por edad

Responsabilidades por edad

No todos se encargan de todo en casa. Los quehaceres de la casa son un trabajo en equipo en donde todos participan y sus actividades se complementan según sus habilidades. En este artículo te comparto una lista de las responsabilidades por edad para que involucres poco a poco a los más peques.
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Mamá, ¿cómo te relacionas contigo misma?

Mamá, ¿cómo te relacionas contigo misma?

Cómo te relacionas contigo misma se ve reflejado en cómo te relacionas con los demás. Te dejo tres consejos para mejorar tu relación contigo misma.

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3 pasos para bajar de peso

3 pasos para bajar de peso

Cuando hablamos de salud y buscamos bajar peso, lo primero que queremos es, en definitiva, algo que funcione. En 3 pasos te digo cómo puedes lograrlo y al final te hago una invitación para que empieces NOW
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3 maneras súper prácticas para integrar el mindfulness en tu vida

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Una de las técnicas más poderosas y científicamente respaldadas como efectivas para mejorar nuestro desempeño emocional y mental, es la práctica que actualmente se conoce como mindfulness, que podemos definir como practicar atención plena en el momento presente. 

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Si tú te organizas, tu peque también lo hará

Si tú te organizas, tu peque también lo hará

Descubre en este artículo la importancia de organizarte en casa y los beneficios que ésta tendrá en tus hijos para las actividades que hagan juntos. Además, Karen de @edeasgt te propone un Planificador especialmente creado para ti.
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¡Gracias Mama!

¡Gracias Mama!

¡Gracias Mama! Hace algún tiempo recibí una cadena en WhatsApp ¨Carta de una bailarina a su mamá”. Si pusiera esa carta en mis propias palabras iría algo así…

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El estrés de mamá

El estrés de mamá

Ser madre es el privilegio más grande que puedes recibir, pero para disfrutar tu rol como mamá es importante que conozcas ciertos factores que pueden llegar a causarte estrés.  Vivir estresada no es vivir plenamente y por eso te dejo aquí algunos consejos para evitar el estrés de mamá.
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Potty Training: ¿qué hacer y qué no?

Potty Training: ¿qué hacer y qué no?

Quitar el pañal es un proceso que todos los seres humanos pasamos, pero es la primera destreza que se debe guiar. Si nos informamos sobre el tema, podremos tener un resultado positivo, por lo que en este artículo te cuento cosas que deberías evitar y/o implementar.
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Aprender a ganar y perder

Aprender a ganar y perder

A todos nos gusta ganar, pero ¿cómo le enseñamos a nuestros hijos a reaccionar cuando pierden?
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