Está comprobado que los niños y adultos necesitamos de estructura para mantener un equilibrio emocional y eso lo conseguimos a través de la rutina. Es importante que dentro de la rutina hagamos variaciones para no aburrirnos y así continuar motivados y enfocados en los objetivos de nuestras actividades. ¡Eso es justo lo que vamos a hacer hoy con esta original idea que ha realizado Andrea de Con.Cienciagt con Magic Cloud!
Balance
Hoy no sólo te pondrás en movimiento con tus niños, sino que vas a crear una pista en casa. El objetivo es mejorar la coordinación del sistema locomotor para conseguir mayor flexibilidad.
Materiales
- Descarga la plantilla de actividades de con.cienciagt aquí.
- 1 Bucket o Big Bucket de Magic Cloud. ¡Tenemos variedad de colores!
- 1 canasta de ropa
- 1 recipiente plástico
- ¡Muchas ganas de pasarla bien!
Balance sobre la línea
Haz un gusano de Magic Cloud sobre el piso. Procura que su ancho sea del tamaño del pie para permitirle balancearse. El objetivo es caminar sobre toda la línea en forma recta, anteponiendo un pie delante del otro.
Saltos en las piedras
Ahora vamos a saltar de piedra en piedra, cuidando de no caernos. Si te caes no pasa nada, puedes seguir practicando. Puedes colocar Magic Cloud en diagonales y de forma equidistante para que el niño aprenda a dimensionar su entorno y la fuerza que necesita para cada salto.
Vueltas ¡Cuidado te mareas!
Es momento de crear espirales o formas que te permitan ir girando, así trabajas en la coordinación de movimientos giratorios. Hazlo a tu ritmo, así no te mareas.
Tiros a la canasta
Para esta actividad vas a necesitar la canasta que te hemos colocado al inicio. Haz pelotas con Magic Cloud y colócalas en un recipiente destapado, (puedes usar la misma cubeta en donde viene). Sepárate 5-10 pasos de la canasta y tira las pelotas. Si quieres aumentar la dificultad puedes colocar un bote de boca más angosta.
¡Vas a ver cómo rebotan! Cuando las hayas metido todas puedes continuar tu rutina!
Repeticiones
Una vez hayas terminado tu rutina y hayas superado el obstáculo que diseñaste en tu plantilla, repite al menos 3 veces.
Esperamos que disfrutes mucho de tu rutina y puedas aprovechar esta increíble actividad que ha preparado Andrea de con.cienciagt con mucho esfuerzo, alegría y sobretodo con un propósito de bienestar para tus peques.
¡Ahora te toca a ti! Crea tu pista y comparte con nosotros tu experiencia etiquetándonos como @con.cienciagt y @kiddiesstore . Queremos ver tus resultados y compartirlos :)
