Blog- Alimentación y lactancia

Cuando se trata de alimentar a nuestros hijos, queremos asegurarnos de que reciben los nutrientes que necesitan para crecer y desarrollarse adecuadamente. Pero con tantas opciones diferentes, puede ser difícil saber qué es lo mejor. Por eso hemos elaborado esta guía con todo lo que necesitas saber sobre la alimentación de tus hijos.

Seguramente sabes lo importante que es el desarrollo sensorial en los niños y el papel que juega en ellos, pero ¿qué sabes sobre la relación que tiene con la comida? Descúbrelo en este artículo y llévate a casa 5 actividades sensoriales para hacer en casa con tus hijos.

Involucrar a tus hijos en la preparación de alimentos puede ser una oportunidad para desarrollar buenos hábitos de alimentación e incrementar el consumo de verduras. A continuación encontrarás algunas ideas que tu peque puede disfrutar en la cocina.

Conmemorando la Semana Mundial de la Lactancia Materna, conoce en este corto artículo el por qué la lactancia materna es tan recomendada, por cuánto tiempo y cuáles son sus beneficios tanto para el bebé como para la mamá.

Durante el destete debemos presentar al niño platillos divertidos. Fuera de lo común. Sin embargo, es importante sacar totalmente el azúcar el proceso. Encuentra en este artículo 3 recetas saludables para prepararle a tu bebé durante el proceso de destete.

“Se trata de una despedida amorosa que da fin a una etapa que marcará inmunológicamente y emocionalmente a tu bebé para toda su vida.”

Ser mamá es la parte más retadora que Dios me confió, lo segundo es la lactancia, pero ¿cómo mantener un equilibrio entre la maternidad y al mismo tiempo profesión y trabajo? Te puedo decir con certeza que sí se pueden hacer, requiere compromiso, disciplina y esfuerzo extra. Ten presente que cuando das de mamar o extraes tu leche, estás dando vida fuera del vientre.

Eres tú como mamá quien escoge qué comidas le presentas a tu hijo y será él quien decida cual de ellas quiere comer. Por lo mismo, es importante que las opciones que le presentes cumplan con ciertos requisitos que Jimena te explica en este artículo.

Antes de introducir los alimentos a tu bebé hay una serie de aspectos a tomar en cuenta para evitar que la comida sea un momento de estrés. Jimena Tejeda explica cómo detectar cuándo está listo tu bebé y la importancia de hacerlo en el momento adecuado.